Brossage à sec de la peau

3 février 2023

Le Brossage à sec de la peau

Petit rituel aux nombreuses vertus :

Activation de l’émonctoire peau
Facilite le drainage des toxines par stimulation de la peau et de la circulation sanguine et lymphatique
Activation de la microcirculation, meilleure oxygénation des tissus
Diminution de la sensation de jambes lourdes, en aidant au retour veineux
Adoucit la peau, en éliminant les cellules mortes, exfoliation
Nettoie les pores de la peau et diminue les poils incarnés
Réduit la cellulite et la peau d’orange
Reconnexion à son corps, moment privilégié pour prendre soin de soi et écouter son corps
Tonifiant et dynamisant pour le corps
Apaisant du système nerveux

On effectue un brossage de l’ensemble du corps en partant des pieds, en remontant sur les jambes, puis la région abdominale, les mains, les bras et enfin le buste. L’idée est de ramener les liquides vers les différents ganglions pour aider au drainage.

Le brossage à sec permet de stimuler la peau qui fait partie des organes filtres de l’organisme, aussi appelés, les émonctoires. Les émonctoires ont un rôle majeur dans la détoxification de l’organisme.
Le brossage à sec de la peau se fait à l’aide d’une brosse en fibre végétale.
Ni trop souple, ni trop dure. L’idée étant de stimuler les cellules de la peau mais pas de les irriter. On trouve des brosse facilement en magasin bio. Avec ou sans manche suivant votre souplesse. Sans manche, cela vous permettra de l’améliorer!

Précautions particulières:

On évite soigneusement la zone de la poitrine, le contour des yeux, toutes blessures, brûlures ou lésions cutanées, abcès. Ne pas pratiquer sur des plaques de psoriasis, ni d’eczéma ou tout autre état inflammatoire de la peau.
Pour le visage on utilise une brosse à fibres plus souples. A faire tous les jours dans l’ideal, cela ne prend que 5 minutes! Juste avant votre douche, sur peau sèche, pour un réel bien-être.

L’essayer c’est l’adopter!

Bonne découverte